Acompanhe o que realmente está acontecendo.
Um diário privado de sintomas para a perimenopausa e a menopausa. Registre cada episódio, acompanhe o sono e as mudanças no ciclo e leve um histórico mais claro à sua próxima consulta.
iOS 15+ · Android 8+
Sem conta nem anúncios. Seus sintomas, notas e dados de saúde são armazenados localmente. Os backups opcionais do dispositivo e os arquivos que você exporta ficam sob seu controle. O app usa análise de uso e um provedor de assinaturas; consulte a política de privacidade para saber mais.
Um diário que acompanha sua vida
Registre cada episódio
Registre ondas de calor e outros sintomas com horário, intensidade, gatilhos e notas. Adicione seus próprios sintomas e edite registros anteriores.
Mantenha um histórico do ciclo
Marque menstruações e pequenos sangramentos no calendário. A configuração se adapta à sua situação, inclusive quando você não menstrua mais.
Acompanhe medicamentos sem pressão
Registre a terapia de reposição hormonal (TRH), outros medicamentos ou suplementos que você escolher. O Menolyn não promove tratamentos.
Inclua o sono no acompanhamento
Informe o sono manualmente ou, se quiser, consulte os dados do Apple Health ou do Health Connect no registro diário.
Conheça o Menolyn
Telas reais do app Android. Disponível para iPhone e Android.
Registro gratuito. Menolyn Plus opcional.
O registro de sintomas, os acompanhamentos diários, o calendário, os sintomas personalizados e a exportação CSV são gratuitos. O Plus inclui insights sobre padrões, o PDF para consulta médica e lembretes de medicamentos. Preços de referência nos EUA: US$ 5,99/mês ou US$ 39,99/ano; o plano anual oferece um período de teste de 7 dias. Os preços locais e a elegibilidade são exibidos na loja antes da compra. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas.
Ajuda prática
Como corrijo um episódio?
Abra o registro em Hoje ou no calendário. Ajuste o horário, a intensidade, os gatilhos ou a nota, ou exclua o registro na tela da entrada.
Como transfiro meu diário para outro celular?
Use a opção Backup e restauração na aba Mais para salvar um arquivo de backup e, em seguida, restaure esse arquivo no Menolyn do novo dispositivo. Guarde-o em um local seguro: ele contém seu diário. A exportação CSV é útil para consultar seu histórico, mas não serve como backup para restauração.
Como me preparo para uma consulta médica?
Revise seu diário e exporte um CSV em Mais. Com o Plus, abra Relatório médico e crie um PDF para salvar, imprimir ou compartilhar. O relatório em PDF está disponível atualmente em inglês. Ele resume seus registros e não é uma avaliação médica.
Como cancelo ou restauro o Plus?
Gerencie o cancelamento nas configurações de assinatura da Apple ou do Google Play. O cancelamento interrompe a próxima renovação; seu diário continua disponível. Se uma compra não aparecer, abra a tela do Plus e selecione Restaurar compras. Solicite reembolsos na loja que processou a compra.
Preciso conectar o Apple Health ou o Health Connect?
Não. O acesso aos dados de sono é opcional e vem desativado por padrão. Você pode registrar os dados manualmente e revogar o acesso nas configurações de saúde do sistema.
Quais idiomas são compatíveis?
Inglês, alemão, francês, espanhol, italiano, português europeu e brasileiro, russo, ucraniano, turco, japonês e chinês simplificado. Escolha o idioma do app no início das Configurações.
Um diário, não um diagnóstico
O Menolyn é uma ferramenta de bem-estar e acompanhamento. Ele não diagnostica, trata nem previne problemas de saúde. Converse sobre seus sintomas e dúvidas sobre tratamentos com um profissional de saúde qualificado.