Acompanhe o que está realmente a acontecer.
Um diário privado de sintomas para a perimenopausa e a menopausa. Registe cada episódio, acompanhe o sono e as alterações do ciclo e leve um historial mais claro à próxima consulta.
iOS 15+ · Android 8+
Sem conta nem publicidade. Os seus sintomas, notas e dados de saúde são guardados localmente. As cópias de segurança opcionais do dispositivo e os ficheiros que exporta ficam sob o seu controlo. A aplicação utiliza análise de utilização e um fornecedor de subscrições; consulte a política de privacidade para obter detalhes.
Um diário que se adapta à sua vida
Registe cada episódio
Registe afrontamentos e outros sintomas com a hora, intensidade, fatores desencadeantes e notas. Adicione os seus próprios sintomas e edite registos anteriores.
Mantenha um historial do ciclo
Assinale menstruações e perdas de sangue ligeiras no calendário. A configuração adapta-se à sua situação, incluindo quando já não tem menstruações.
Acompanhe a medicação sem pressão
Registe a terapêutica hormonal de substituição (THS), outros medicamentos ou suplementos que escolher. A Menolyn não promove tratamentos.
Inclua o sono no acompanhamento
Introduza o sono manualmente ou, se quiser, leia os dados do Apple Health ou do Health Connect para o seu registo diário.
Por dentro da Menolyn
Ecrãs reais da aplicação Android. Disponível para iPhone e Android.
Registo gratuito. Menolyn Plus opcional.
O registo de sintomas, os registos diários, o calendário, os sintomas personalizados e a exportação CSV são gratuitos. O Plus acrescenta informações sobre padrões, o PDF para consulta médica e lembretes de medicação. Preços de referência nos EUA: 5,99 $/mês ou 39,99 $/ano; o plano anual oferece um período de avaliação de 7 dias. Os preços locais e a elegibilidade são apresentados na loja antes da compra. As subscrições renovam-se automaticamente, salvo cancelamento.
Ajuda prática
Como posso corrigir um episódio?
Abra o registo em Hoje ou no calendário. Ajuste a hora, a intensidade, os fatores desencadeantes ou a nota, ou elimine-o no ecrã do registo.
Como posso transferir o meu diário para outro telemóvel?
Use a opção Cópia de segurança e restauro no separador Mais para guardar um ficheiro de cópia de segurança e, em seguida, restaure esse ficheiro na Menolyn do novo dispositivo. Guarde-o num local seguro: contém o seu diário. A exportação CSV é útil para consultar o historial, mas não serve como cópia de segurança para restauro.
Como posso preparar-me para uma consulta médica?
Consulte o seu diário e exporte um CSV em Mais. Com o Plus, abra Relatório médico e crie um PDF para guardar, imprimir ou partilhar. O relatório PDF está atualmente em inglês. É um resumo dos seus registos, não uma avaliação médica.
Como posso cancelar ou restaurar o Plus?
Gira o cancelamento nas definições de subscrição da Apple ou do Google Play. O cancelamento impede a próxima renovação; o seu diário continua disponível. Se uma compra não aparecer, abra o ecrã Plus e selecione Restaurar compras. Os pedidos de reembolso devem ser feitos junto da loja que processou a compra.
Tenho de ligar o Apple Health ou o Health Connect?
Não. O acesso aos dados de sono é opcional e está desativado por predefinição. Pode registar os dados manualmente e revogar o acesso nas definições de saúde do sistema.
Que idiomas são suportados?
Inglês, alemão, francês, espanhol, italiano, português europeu e brasileiro, russo, ucraniano, turco, japonês e chinês simplificado. Escolha o idioma da aplicação no topo das Definições.
Um diário, não um diagnóstico
A Menolyn é uma ferramenta de bem-estar e acompanhamento. Não diagnostica, trata nem previne problemas de saúde. Converse sobre os seus sintomas e dúvidas de tratamento com um profissional de saúde qualificado.